32.疲れ切ったママの救世主！毎日のごはん作り、ちょっとだけ手放したらラクになった話

「今日も残業か?」

会社のチャットに流れてきた緊急対応の連絡に、私は思わずため息をついてしまいました。
時計を見ると17時半。このままだとお迎えの時間に間に合わない…。

こんにちは、2児のママでIT企業のマーケティングマネージャーをしているさやかです。世田谷区在住、38歳。夫と小学2年の息子、年長の娘との4人家族です。週5日のハイブリッドワークで、なんとか仕事と家庭を両立させています…というか、毎日必死に走り続けている、というのが正直なところ。

「いつもの限界営業」が日常になっていました

平日の私のスケジュールはこんな感じです。

朝6時起床、お弁当作り、朝食準備、子供を起こして食べさせて、身支度させて…。
8時に夫が子どもたちを学校と保育園に送り出してくれたら、私は在宅勤務か出社。日中は会議の連続、企画書作成、チーム管理…。

そして夕方。会社を出るか、在宅勤務を終えて保育園のお迎え。帰宅したらすぐに夕食準備。
この「仕事から帰って即料理モード」が本当に辛かったんです。

「栄養バランスを考えなきゃ」
「冷凍食品ばかりじゃダメよね」
「子どもに野菜を食べさせたい」

頭ではわかっていても、疲れ果てた体は正直言ってもう何も作りたくない…。
それでも「ママなんだから」と自分を追い込み、週末にまとめて作り置きしたり、簡単レシピを探したり。

でも限界はすぐにやってきました。

友達との何気ない会話が転機に

そんなある日、同じく働くママ友の美香さんとランチした時のこと。

「さやかちゃん、最近元気ないよ？大丈夫？」

その一言で、なぜか涙が出そうになりました。

「実は…毎日の夕食準備がしんどくて。栄養のことも考えたいし、子どもたちにはちゃんとした食事を食べさせたいけど、時間も体力も足りなくて…」

すると美香さんが教えてくれたんです。

「私も同じだったよ。でもね、全部自分でやろうとしなくてもいいんだよ。私、今『ワタミの宅食ダイレクト』使ってるんだけど、これが本当に助かってるの」【ワタミの宅食ダイレクト】初回限定継続割

正直、最初は「冷凍食品で栄養面は大丈夫なの？」と思いました。でも美香さんの話を聞くうちに、試してみる価値はあるなと。

勇気を出して「頼ってみる」という選択

その日の夜、子どもたちが寝静まった後、スマホで『ワタミの宅食ダイレクト』について調べてみました。

【ワタミの宅食ダイレクト】初回限定継続割

管理栄養士が監修している点や、添加物に配慮している点が私の中で大きなポイントでした。それに、電子レンジで温めるだけという手軽さ。

「これなら、残業の日や体調が優れない日のバックアップになるかも…」

そう思って、まずは試しに注文。冷凍庫にストックしておけるので、いざという時の「保険」のつもりでした。

予想外の「おいしい！」に家族も大満足

最初に利用したのは、残業で帰りが遅くなった日でした。子どもたちは夫が保育園と学校から連れて帰ってくれて、私は「今日は冷凍のお助けごはんだよ」と伝えて温めました。

息子も娘も最初は「冷凍なの？」という表情でしたが、一口食べるとその反応は一変！

「ママ、これおいしい！」

子どもたちがパクパク食べる姿を見て、私はホッとすると同時に少し複雑な気持ちになりました。「自分で作ったわけじゃないのに…」という罪悪感もチラリ。

でも夫が言ってくれたんです。

「さやか、毎日無理しなくていいんだよ。こういうサービスに頼るのも賢い選択だと思うよ。それに、美味しいし栄養もあるなら全然アリでしょ」

その言葉で吹っ切れました。【ワタミの宅食ダイレクト】初回限定継続割

「頼る」という選択が私を解放してくれた

あれから半年、週に2～3回は『ワタミの宅食ダイレクト』を利用しています。特に忙しい月曜日や水曜日の会議が立て込む日は、あらかじめ解凍しておいて帰宅後すぐに食べられるようにしています。

利用して特に良かったポイントは：

1. 時間の余裕ができた：料理時間が短縮され、子どもたちと過ごす時間が増えました
2. 栄養バランスが取れている：管理栄養士監修なので安心感があります
3. メニューの豊富さ：飽きずに続けられるバラエティが嬉しい
4. 自分の時間ができた：料理から解放される日があることで、心の余裕が生まれました

何より驚いたのは、思っていたよりずっと美味しかったこと。電子レンジ調理とは思えない仕上がりに、家族みんなが満足しています。
管理栄養士が設計したバランスのとれた冷凍総菜【ワタミの宅食ダイレクト】初回限定継続割

「完璧なママ」を目指すのはもうやめました

今思えば、私は「完璧なママ」になろうとしすぎていたのかもしれません。「手作りの食事を毎日提供すべき」「便利なものに頼るのは手抜き」…そんな思い込みが自分を苦しめていました。

でも、大切なのは家族の健康と幸せ、そして私自身の心と体の健康。それを実現する方法は一つじゃないんですよね。

今の私は、自分で作る日と『ワタミの宅食ダイレクト』の日をうまく組み合わせて、無理なくバランスを取っています。そのおかげで、夕食後のイライラが減り、子どもたちとゆっくり向き合える時間も増えました。

働くママの皆さん、全部自分でやろうとしていませんか？少しだけ「頼る」勇気を持つと、思った以上に楽になるかもしれませんよ。

もし同じように夕食作りに悩んでいるなら、私のようにちょっとだけ手を抜いてみるのはいかがでしょうか。『ワタミの宅食ダイレクト』なら、味も栄養も妥協せずに時短できるので、本当におすすめですよ。

毎日完璧を目指さなくても、家族は幸せになれる?そう気づかせてくれた「小さな選択」に、今日も感謝しています。
管理栄養士が設計したバランスのとれた冷凍総菜【ワタミの宅食ダイレクト】初回限定継続割