
時短&健康!働くママが選ぶ、おすすめ宅食サービスランキング
こんにちは、高橋さやかです。
東京都世田谷区で夫と小学生の息子、保育園児の娘と暮らしながら、マーケティング担当として働いています。
平日は朝から晩まで仕事に追われ、週末は子どもたちとの時間を大切にしたい…そんな日々を送る中で、私にとって「夕食の準備」はいつも頭を悩ませる問題でした。
仕事と家事の板挟みだった日々
「お母さん、今日の晩ご飯は何?」
息子の何気ない一言に、リモートワーク中の私は毎回ため息をついていました。
会社のオンライン会議が続き、冷蔵庫の中は空っぽ。スーパーに買い物に行く時間もなく、またテイクアウトか…と罪悪感に襲われる日々。
夫は協力的ですが、帰宅が遅いことも多く、私が夕食の準備を担当することがほとんど。
栄養バランスを考えた食事を子どもたちに食べさせたいけれど、仕事で疲れた頭で献立を考えるのは本当に大変でした。
そんな私を救ってくれたのが「宅食サービス」でした。
実際に試してみて良かったサービスを、働くママ目線でランキング形式でご紹介します!
第3位
DELIPICKSは、管理栄養士監修の栄養バランスに優れた冷凍弁当を提供しています。
特に、健康や体型管理に気を付けている方におすすめです。
バラエティ豊かなメニューが揃っており、飽きずに続けることができます。冷凍なので、食べたいときに温めるだけでOK。
CHEFBOX
第2位
SOYOKAZEは、国産野菜をたっぷり使用した、手作りのような温かみのある冷凍弁当を提供しています。
化学調味料不使用で、子どもから高齢の方まで安心して食べられるのが魅力です。管理栄養士が監修しており、栄養バランスも考えられています。
冷凍庫にストックしておけば、忙しい日の夕食やお弁当に便利です。
時短で栄養バランスが整う
第1位
ニチレイフーズは、冷凍食品のパイオニアとして、長年培ってきた技術を生かした冷凍弁当を提供しています。
和洋中さまざまなメニューが揃っており、飽きることがありません。
特に、共働き家庭や一人暮らしの方におすすめです。
冷凍とは思えないクオリティの高さで、私も何度も助けられています。価格も比較的リーズナブルで、続けやすいのが嬉しいポイントです。
価格もコスパ良好で、我が家の家計にもやさしいです。
気くばり御膳
最後に
宅食サービスを利用するようになって、私の夕方の時間が劇的に変わりました。
スーパーでの買い物や献立を考える時間が減り、その分子どもたちと向き合う時間が増えました。
「手抜き」と思っていたけれど、これは「時間の使い方を知恵を絞って工夫する」ということ。
忙しい日々を送るママたちが、少しでもゆとりを持って子どもや自分自身と向き合える時間を作れるよう、参考にしていただければ嬉しいです。
皆さんの「おいしい時短生活」を応援しています!
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