56.高年収ワーママも悩む「時間がない」問題。宅食で解決する未来への投資。

「さやか、最近どう？子どもたちの夏休みで大変そうね」

いつものように出社日、会社のキッチンスペースでお昼を温めていると、同じ部署の先輩ママ・あきこさんが声をかけてくれました。

「もう、言わないで?。昨日なんて、会議が長引いて帰りが遅くなって、冷蔵庫開けたら何もなくて…結局、出前頼んじゃったんですよ。罪悪感半端ないです」

「あるある！うちも先週、3日連続でそうだったわ」

ふたりで苦笑いしながら、なんとなく胸のつかえが取れた気がしました。世間では「高収入だから家事も外注できるでしょ」なんて言われることもありますが、実際はそう単純じゃないんですよね。お金では買えない「時間」という資源の使い方こそが、私たち働くママの最大の悩みなのです。

「時間がない」はすべてのママの共通言語

IT企業でマーケティングマネージャーとして働く私。夫と小学生の息子、幼稚園の娘との4人暮らし。週5日のハイブリッドワークで、リモートの日でも会議が立て込むと気づけば夕方。子どもたちのお迎えの時間になってしまうことも…。

「明日の朝は何作ろう」「週末の作り置きどうしよう」「子どもたちの栄養バランスは大丈夫？」

こんな思考が、毎日のように頭をぐるぐる回っています。時間がないからといって、ファストフードやコンビニ食に頼り続けるのは、家族の健康を考えると不安です。かといって、毎日手作りの食事を準備するのは正直限界。

同じような悩みを抱えるママ友との井戸端会議で、私が最近見つけた「時間」と「健康」を両立させる方法をシェアしたいと思います。

「時間がない」という悩みの解決策は、意外にもシンプルでした。それは「時間を買う」という発想の転換です。

先日、同僚のあきこさんから教えてもらった宅食サービス。最初は「また外食か…」と思っていたのですが、試してみると家族の反応も上々で、私の心の余裕も生まれました。

特に気に入ったのは「【ツクリオ】」。週末の作り置き時間がなくても、まるで手作りのような温かみのある料理が届くんです。子どもたちも「ママの料理みたい！」と言って喜んでくれて。何より食材の安全性にこだわっているので、母親として安心して提供できるのが嬉しいポイント。ツクリオ

「子どものためなら」と自分を後回しにしがちな私たちママ。でも、自分の健康が崩れたら結局家族も困りますよね。

そんな時に見つけたのが「メディミール」。栄養士が監修した、大人向けの健康的な食事が手軽に楽しめるサービスです。特に忙しい平日、自分だけの昼食や夕食として活用しています。

「自分にかける時間やお金も、実は家族への投資なんだ」と気づかせてくれたサービスでした。体が軽くなった気がするし、肌の調子も良くなった気がします。何より、食事の準備で疲れ切らなくなったので、子どもたちと遊ぶ時間も増えました。【メディミール】購入はこちらから！

「時短」だけを求めると、どうしても味や品質が犠牲になりがち。でも、本当は「美味しい食事を家族と楽しむ時間」こそが大切ですよね。

そこで活躍してくれているのが「CHEFBOX」。プロのシェフが考案したレシピと食材がセットで届くので、短時間でも本格的な料理が作れるんです。週末は子どもたちと一緒に料理することも。「ママ、これ美味しい！」という言葉を聞くと、疲れも吹き飛びます。

食事の質を落とさずに時間を節約できる。これって、私たち働くママにとって最高の組み合わせですよね。「美味しい」と「ヘルシー」を手間ゼロで

宅食サービスを上手に活用するようになって、驚いたのは単に食事の準備時間が減っただけでなく、「明日の食事どうしよう」というメンタルロードが激減したこと。

この「考える時間」の節約が、実は一番大きかったかもしれません。空いた時間で子どもと公園に行ったり、たまには自分のネイルケアをしたり。家族との時間も、自分時間も少しずつ取り戻せています。

時間とお金は、使い方次第で私たちの生活を豊かにしてくれるもの。「全部完璧にやらなきゃ」というプレッシャーから解放されて、今は「無理なく続けられる方法」を模索する日々です。

もし同じように「時間がない」と悩んでいるママさんがいたら、ぜひ「時間を買う」という発想を試してみてください。それは決して「手抜き」ではなく、家族と自分の未来への素敵な投資になるはずです。

＼最新情報をチェック／