38.もう献立に悩まない！働くママのための、おすすめ宅食サービス

「ただいま～」と家に帰ると、すでに時計は19時を指していました。
「ママ、おなかすいた?」と娘が駆け寄ってきます。
今日もリモートワークと出社のハイブリッド勤務で、最後の会議が長引いてしまい、夕食の準備にかける時間がほとんどありません。
冷蔵庫を開けても、昨日買っておいた野菜がちょっとと卵くらい…。

「また冷凍食品かインスタント頼みになっちゃうな…」

これが、私の平日の光景でした。IT企業でマーケティングマネージャーとして働きながら、8歳の息子と5歳の娘を育てる毎日。夫は協力的ですが、仕事が忙しく帰りが遅いことも多く、食事の準備は私の担当になっています。

栄養バランスを考えた食事を家族に食べさせたい。でも、仕事に育児に家事に追われる中で、「健康的な手作り食事」という理想と「時間がない現実」の間で、いつも葛藤していました。

「今日の献立どうしよう」という毎日のストレスから解放されたきっかけ
実際に試して分かった！働くママに本当におすすめの宅食サービス4選
宅食サービスを利用して変わった私たちの生活
働くママへのアドバイス：自分に合ったサービス選びが大切

「今日の献立どうしよう」という毎日のストレスから解放されたきっかけ

ある日、同じ部署の先輩ママから「宅食サービス使ってみたら？時間も心も余裕ができるよ」とアドバイスをもらいました。

正直、最初は「出来合いの食事って添加物が多そう」「コスパ悪いかも」と躊躇していました。
でも、もう”献立考案→買い物→調理→片付け”のサイクルに疲れ果てていた私は、思い切って試してみることにしたのです。

そして今、私の生活は劇的に変わりました。仕事から帰って、温めるだけですぐに栄養バランスの取れた食事を家族に出せる。残業で帰りが遅くなっても、夫が簡単に夕食の準備ができる。
そして何より、「今日は何を作ろう」というプレッシャーから解放されたのです。

実際に試して分かった！働くママに本当におすすめの宅食サービス4選

いくつかのサービスを試した結果、我が家の生活スタイルに合った4つの宅食サービスを見つけました。それぞれの特徴を紹介します。

野菜たっぷりで栄養満点！子どもも喜ぶメニューが魅力

DELISH KITCHENの宅配弁当Mealsは、毎食120g以上の野菜が使われていることがポイント。子どもが野菜を残しがちな我が家にとって、これは大きな魅力でした。【宅配弁当Meals】

息子は「野菜嫌い」を公言していましたが、このお弁当の野菜は調理法や味付けが工夫されているのか、ほとんど残さず食べてくれます。また、子どもが好きなハンバーグやから揚げなどのメニューもありながら、栄養バランスがしっかり考えられているので安心です。手軽に冷凍でストック可能ですぐ食べられる【宅配弁当Meals】